Depurare reni e fegato

Prendersi cura preventivamente di fegato e reni, organi preposti alla funzione detox del nostro organismo; il fegato, organo vitale, il nostro laboratorio interno; i reni che  assicurano l'eliminazione di acqua, sale e di prodotti terminali del metabolismo.

Ci accorgiamo da vari sintomi che questi organi non sono in piena efficienza (per il lavoro del fegato: pesantezza dopo il pasto, bocca amara al mattino, sonnolenza, alito sgradevole;
stanchezza, mal di schiena, gonfiori, ritenzione idrica i sintomi da reni che non funzionano bene; senso di debolezza generale sopraffatti dalle tossine non smaltite correttamente)

 In OMEOPATIA il fegato trova giovamento da CHELIDONIUM Homaccord (specifico per il fegato e GALIUM HEEL per pulire il tessuto connettivo sede di accumulo di rifiuti tossici e liquidi in eccesso "utile per il drenaggio omotossicologico poiché promuove una depurazione profonda della matrice cellulare: una sorta di centrifugazione  verso l'esterno delle tossine."
Fumaria , equiseto per i reni; Cardo Mariano per il fegato;
infuso Olife di foglie d'olivo per aiutare entrambi. 
Terapie olistiche come la coppettazione, la moxa, trattamenti di fisiokinesiterapia, agopuntura,... 

Importante viaggiare nella vita con il pensiero positivo, il buon umore, cercando di limitare lo stress  e le emozioni negative come la rabbia e la paura di non farcela, di non essere all'altezza di ciò che si deve compiere; trasformarle in carburante per INTRAPRENDERE una DIVERSA filosofia di vita, è una medicina per questi organi. 
Osservarsi, prevenire e rivolgersi per tempo ad un professionista della salute, meglio se di medicina biologica/omeopatia. 

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"Il fegato e i reni sono due organi importantissimi che presiedono al filtraggio e all’assorbimento di tutti i nutrienti e all’eliminazione degli scarti prodotti dal nostro organismo.
Questi due organi sono soggetti a varie patologie che ne alterano il funzionamento. Il dolore al fegato è un sintomo abbastanza comune, che solitamente è dato dalla presenza di calcoli nelle vie biliari.
Anche per i reni i calcoli costituiscono la principale causa di dolore, che può degenerare in una colica renale, che può essere molto dolorosa. Sia reni che fegato infine sono soggetti alla formazione di cisti: nelle maggior parte dei casi si tratta di patologie benigne e che rimangono asintomatiche, a meno che non ci sia aumento del volume dell’organo. Per la diagnosi è sufficiente una semplice ecografia.
La corretta funzionalità epatica e renale si verifica effettuando le analisi del sangue, che rilevano alcuni parametri (transaminasi, albumina, bilirubina, e PT o tempo di protrombina per il fegato; creatinina, azotemia (o urea) e elettroliti per i reni) e facendo un’ecografia, che serve per una prima diagnosi.
La dieta e l’uso improprio di farmaci alla lunga possono intossicare reni e fegato, che periodicamente necessitano di un’alimentazione mirata a smaltire le tossine accumulatesi. Consumare cibi ricchi di antiossidanti e adottare un corretto stile di vita velocizza il processo di disintossicazione del fegato e dei reni.

Ecco alcuni semplici consigli da seguire:

• Bere molta acqua (almeno 1,5 l al giorno);
• Aumentare il consumo di frutta, verdura e cereali specie se ricchi d’acqua;
• Limitare il consumo di alcolici;
• Ridurre l’introito di proteine di origine animale;
• Limitare il consumo di cibi fritti, affumicati e alla griglia a favore di cotture al vapore;
• Ridurre il consumo di sale;
• Consumare quotidianamente un bicchiere di spremuta di limone (a stomaco pieno, se si soffre di patologie gastriche);
• Evitare grassi di origine animale a favore dell’olio EVO;
• Fare regolarmente attività fisica, soprattutto aerobica, che grazie alla sudorazione contribuisce alla depurazione dell’organismo.

In aggiunta a queste abitudini si possono utilizzare anche alcuni integratori alimentari naturali che favoriscono l’espulsione delle tossine. Sono consigliati:

• Infuso di foglie d’olivo: ricchissimo di potenti principi attivi antiossidanti e antinfiammatori come l’Oleuropeina, l’Acido Elenolico, la Rutina, il Tirosolo e l’Idrossitirosolo, che agiscono in modo sinergico, che producono Glutatione, che contribuiscono a eliminare le tossine dal corpo e a ripristinare il naturale funzionamento di fegato e reni;
• Cardo Mariano: contiene silimarina dal forte potere epatoprotettore;
• I frutti di bosco, soprattutto il mirtillo rosso, capaci di rimuovere l’eccesso di urea e acido urico e utilissimi per la prevenzione delle infezioni urinarie;
• L’equiseto o coda di cavallo, dal potere depurativo che drena i liquidi in eccesso;
• La bardana, ricca di elettroliti dalle proprietà diuretiche e detossificanti;

Nei casi più gravi – lo ricordiamo – è comunque preferibile rivolgersi ad un medico che ci indicherà la terapia farmacologica più indicata per il nostro disturbo." 
(Fonte:  dal Blog di Evergreenlife Products )

​ .. meglio se di medicina olistica, più rispettosa del nostro organismo.
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